Circadian Kompas

Optimaliseer licht voor verschillende tijden van de dag. Alert blauw voor ochtendwerkplekken en melatonine goud voor avondontspanning.

Dagelijkse lichtcyclus optimalisatie

Tijd-Gebaseerde Optimalisatie

Ochtend (06:00 - 12:00)

Alert Blauw: Direct ochtendlicht met koelere kleurtemperaturen activeert uw natuurlijke waakcyclus. Ideaal voor werkplekken en keukens waar energie en focus nodig zijn.

Kleurtemperatuur: 5000-6500K (Koel wit)

Middag (12:00 - 17:00)

Gebalanceerd Licht: Gelijkmatige verlichting zonder extreme contrasten. Perfect voor leefruimtes waar comfort en functionaliteit samenkomen.

Kleurtemperatuur: 4000-5000K (Neutraal wit)

Avond (17:00 - 22:00)

Melatonine Goud: Warm, gedempt licht dat natuurlijke ontspanning ondersteunt. Ideaal voor woonkamers en slaapkamers waar rust en comfort belangrijk zijn.

Kleurtemperatuur: 2700-3000K (Warm wit)

Ruimte-Specifieke Gids

Ochtend werkruimte met alert blauw licht

Werkplekken

Optimaliseer ochtendlicht voor verhoogde productiviteit. Plaats werkplekken nabij ramen op het oosten voor direct ochtendlicht dat alertheid bevordert.

Middag leefruimte met gebalanceerd licht

Leefruimtes

Gelijkmatige verlichting gedurende de dag zorgt voor comfort en flexibiliteit. Gebruik diffuus licht voor zachte schaduwen en een uitnodigende sfeer.

Avond ontspanningsruimte met warm licht

Ontspanningsruimtes

Avondlicht moet warm en gedempt zijn om natuurlijke ontspanning te ondersteunen. Vermijd fel blauw licht na zonsondergang voor betere slaapkwaliteit.

Uw Natuurlijke Circadiaan Ritme

Het circadiaan ritme is uw interne 24-uurs klok die verschillende lichaamsfuncties reguleert, waaronder slaap-waak cycli, hormoonproductie en lichaamstemperatuur. Door licht te optimaliseren volgens dit natuurlijke ritme, kunt u uw welzijn en energiebalans verbeteren.

Ochtend: Helder, koel licht activeert cortisol en verhoogt alertheid
Middag: Gebalanceerd licht ondersteunt consistente energie
Avond: Warm, gedempt licht ondersteunt melatonine productie voor rust

Privacy & Cookies

Wij gebruiken cookies om uw ervaring te verbeteren en onze website te analyseren. Door verder te gaan, gaat u akkoord met ons cookiebeleid.